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第241章 年冬训 22（第5页）

“没错，今晚早点睡，明天争取有个好状态。”程玉洁说。

三人来到食堂，打了晚饭，找了个位置坐下。晚餐时，她们的话题依旧围绕着电视剧和即将到来的训练。

“你们说明天教练会不会给我们加大训练强度啊？”唐钱婷有些担心地问道。

“应该会吧，毕竟比赛越来越近了。”林芷琪回答道，“不过我们也不用太担心，只要按照教练的要求做，肯定没问题的。”

“不管怎么样，我们都要坚持住，不能退缩。”程玉洁坚定地说，“我们是一个团队，要一起加油。”

吃完晚饭，三人回到宿舍。唐钱婷和程玉洁帮着林芷琪一起收拾了饭盒，然后又聊了一会儿天。

“时间不早了，我该回自己宿舍了。”唐钱婷看了看时间，起身说道，“今天玩得很开心，谢谢你们。”

“好，明天训练见。”林芷琪和程玉洁向她告别。

唐钱婷离开后，宿舍里一下子安静了许多。林芷琪伸了个懒腰，转头看向程玉洁，说道：“今天可真是充实的一天，我都有点累了。”程玉洁点头表示赞同：“是啊，赶紧洗漱休息吧，明天还要早起训练呢。”

两人各自拿好洗漱用品，走进卫生间。温热的水洒在脸上，洗去了一天的疲惫。林芷琪一边刷牙，一边想着明天训练的事，心中默默给自己打气。洗漱完毕，林芷琪回到宿舍，从柜子里拿出了自己的泡脚桶。

“玉洁，你泡不泡脚？我这有泡脚包，泡完可舒服了。”林芷琪看向程玉洁，晃了晃手中的泡脚桶。程玉洁笑着摆摆手：“不了，我有点困，想早点睡。你慢慢泡吧。”

林芷琪也不勉强，将泡脚桶接满热水，放入一包艾草泡脚包，瞬间，淡淡的艾草香气弥漫开来。她把脚缓缓放入水中，水温恰到好处，暖意从脚底蔓延至全身。林芷琪舒服地叹了口气，靠在床头，拿起手机刷了起来。

她先是打开了社交软件，看到队友们分享的假期日常，有出去玩的照片，也有在家休息的感慨。林芷琪一一点赞评论，和大家互动着。接着，她又打开音乐软件，播放了一首舒缓的钢琴曲，让悠扬的音乐声陪伴自己。

泡着脚，听着音乐，林芷琪的思绪飘回到了今天。早上起床后的练声，让她对自己的声乐技巧又有了新的感悟；中午和朋友们一起吃饭聊天，分享着各自的生活，那种温暖的感觉让她格外珍惜；下午去取泳镜，看到那副精心定制的泳镜，对即将到来的比赛又多了几分期待。

“这两天的假期过得真快，不过也让我充好电了，明天训练一定要更努力。”林芷琪轻声自语道。

时间一点点过去，泡脚水的温度渐渐降低，林芷琪的脚也泡得微微发红。她起身倒掉泡脚水，将泡脚桶收拾好放回柜子里。然后，她关上灯，躺回床上，拉好被子。

在这宁静的夜晚，林芷琪带着对明天的憧憬，缓缓进入了梦乡，期待着以饱满的精神状态迎接新一天的训练 。